Skandika Vibrationsplatte V2, Fitnessgerät für Zuhause, Fernbedienung, mit LCD-Bildschirm, (Trainingsprogramme: 3 computergesteuerte,1 manueller Modus, bis 12 kg), Trainingsbänder, Oszillierende Vibration, Curved Design, leiser Motor

Wie funktioniert die V2 Vibrationsplatte? Die Platte aktiviert unseren Körper durch einen Beschleunigungsreiz. Dieser Reiz ist immer dort am stärksten, wo er eingeleitet wird, sprich Fuß, Wade Oberschenkel oder Arme. Das Besondere hierbei ist, dass viel mehr Muskelkontraktionen ausgeführt werden als beim normalen Training. Dabei sollten aktive und passive Bewegungen miteinander kombiniert werden. Typische Übungen zum Muskelaufbau werden einfach auf der Vibrationsplatte ausgeführt, da sie dort, um einiges schwieriger zu bewältigen sind. So wird nicht nur die persönliche Leistung gesteigert, es